Come esercitarsi a dire di no alle persone che monopolizzano il mio tempo, la mia energia e le mie finanze senza essere scortese o vergognarmi
Risposte
11/24/2024
Rem Mcentyre
È la pratica dell'assertività che ci consente di proteggerci (in questo caso il nostro tempo, energia e finanze) senza essere scortesi. Esistono numerose tecniche di assertività e ti suggerisco di cercarne alcune e probabilmente acquistare o prendere in prestito un libro o due.
Oltre a ciò che i libri potrebbero suggerire, penso che essere assertivi e non maleducati richieda spesso un po 'di coraggio per rivelare agli altri i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue aspirazioni.
AD ESEMPIO
no non voglio; o no, non voglio farlo (inserire la bugia qui)
può essere visto come un po 'maleducato o schietto
ma
Ho molte cose che voglio fare questo fine settimana e sono tutte importanti per me, quindi dovrò rifiutare la tua offerta per ... .. o
Non voglio davvero andare al bar con i tuoi amici perché finisco per spendere troppo in bevande e le conversazioni diventano piuttosto sciocche anche se sono divertenti. Preferirei avere una buona conversazione con il mio migliore amico.
sono un po 'meno maleducati e ottengono comunque la risposta NO.
Soros finanzia indirettamente molte organizzazioni per i diritti civili e le campagne elettorali, sebbene BLM sia così in fondo alla lista che dubito che lo stesso Soros fosse persino consapevole del fatto che una fondazione per la concessione di sovvenzioni da lui istituita dava sovvenzioni a gruppi che erano collegati alle proteste di Ferguson (non era BLM stesso, a proposito).Probabilmente vale...
Risposte
È la pratica dell'assertività che ci consente di proteggerci (in questo caso il nostro tempo, energia e finanze) senza essere scortesi. Esistono numerose tecniche di assertività e ti suggerisco di cercarne alcune e probabilmente acquistare o prendere in prestito un libro o due.
Oltre a ciò che i libri potrebbero suggerire, penso che essere assertivi e non maleducati richieda spesso un po 'di coraggio per rivelare agli altri i tuoi pensieri, i tuoi sentimenti e le tue aspirazioni.
AD ESEMPIO
può essere visto come un po 'maleducato o schietto
ma
sono un po 'meno maleducati e ottengono comunque la risposta NO.